美しい背中づくりは“菱形筋ほぐし”から!

 胸を大きく開いて深呼吸するとき 肩甲骨を背骨に引き寄せるために使う筋肉が 

「菱形筋(りょうけいきん)」です。 

 菱形筋が硬くなると背筋を伸ばすことがうまくできず 猫背姿勢になり、背骨に通る脊髄神経を圧迫するため精神状態にも不調をきたしやすくなります。 

 反り腰でお悩みの方も、菱形筋が緊張しすぎている 可能性があります。 

 ☆深呼吸がうまくできない 

☆眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める 

☆緊張状態が続いている 

☆言いたいことが言えないことが多い 

☆落ち込みやすい

 一つでも当てはまる方は 菱形筋が硬くなっているかもしれません！

 当サロンのお客様は、ほぼすべての方が菱形筋が硬くなっています…。

 それは【毎日を一生懸命に生きている】から。

硬く張りつめた菱形筋をほぐし、柔らかくすることで美しい背中をつくり、

見た目だけではなく 【心を解放して生きやすくなる】ことを目指します。 

 深呼吸をして、前を向いたときに昨日よりも 明るい景色が広がっていますように(^^♪

  リラクゼーションおうちサロン 【airmiy　エアミー】 ～からだを癒し話せるcafeのようなサロン～ 

 ベッドひとつ、セラピスト一人だけの 完全貸し切り空間で施術をおこないます

 ☑️周りを気にせず、自分のからだと向き合いながら、ゆったりと施術を受けたい方

 ☑️自分のことを話したい、自分をもっと知りたい方

 ☑️その場かぎりではなく、年齢を重ねるごとに心地よくなるからだづくりをしたい方 

 大田区中央の閑静な住宅街にある 個室空間のおうちサロン 心とからだの疲れや悩みを解放して 自分の内側に触れてみませんか  心が動いたらぜひDMを♪ 

皆さまのご来店をお待ちしております 

 詳しい道案内もいたしますので安心してご連絡ください ♪

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